Auf dieser Seite findest du eine kleine Auswahl an Meditationen und Affirmationen, die dir rund um deine Schwangerschaft hilfreich zur Seite stehen werden.

Sie helfen dir, ausgeglichen und kraftvoll zu bleiben, dich rundum wohl zu fühlen und ganz wichtig: Sie animieren dich dazu, dir bewusst Zeit zum Entspannen zu nehmen.

Zeit für dich. Und dein Baby.

Angstauflösung

"Geht es meinem Baby gut?" Diese Meditation hilft dir, Kontakt mit deinem Baby aufzunehmen und dich zu versichern, dass es ihm gut geht. Tiefe Entspannung für Körper und Geist. Das Beste, was du für deinen Körper in der Schwangerschaft tun kannst.

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Affirmationen bei Schwangerschafts- wunsch

Positive Affirmationen zur Stärkung des Vertrauens in den eigenen Körper. Deine wirkungsvolle Vorbereitung auf eine Wunschschwangerschaft.

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Schnelle Kraftquelle

Eine kurze und intensive, aber äußerst effektive Methode, um dem kraftlosen Körper aktiv zu neuer Energie zu verhelfen. Ein paar Minuten nur für dich, nach denen du für den Rest des Tages keinen Kaffee mehr brauchen wirst.

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Affirmationen bei Fehlgeburt

Kurze und konkrete Mantra's, die dir Mut geben und dich bei einer natürlichen Fehlgeburt unterstützen.

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Badewannen Entspannung

Entspannen und Kraft tanken, während du badest? Mit dieser Meditation kannst du die Zeit in der Badewanne zum Abschalten nutzen und deine Energiereserven auffüllen.

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Guten Morgen Baby

Affirmationen zur Kontaktaufnahme mit deinem ungeborenen Baby. Baue bereits in der Schwangerschaft eine liebevolle Beziehung zu deinem kleinen Wunder auf!

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