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Nein danke, keine Langhantel… mir reicht das TRX!

Sport in der Schwangerschaft Ein interessantes Thema, an dem sich die Geister scheiden. Es gibt ganz klar Tätigkeiten und Sportarten, die man meiden sollte, aber auch viele Möglichkeiten, sich in der Schwangerschaft fit und gesund zu halten. Ich würde gerne im Allgemeinen darauf eingehen, was man in der Schwangerschaft alles für seinen Körper tun kann. …

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